札幌市中央区盤渓410番地に「ばんけいの森ノルディックウォーキング」(電話011-641-0071 有料)があります。
札幌中心部から車で約20分ということで札幌市民から親しまれているban.Kスキー場は夏にもとっても元気です。
釣り堀やパークゴルフ、焼き肉、貸しグランドなどは有名ですが、7月10日からはノルディックウォーキングコースができました。ロッジもリニューアルされてノルディックウォーキングのプロショップもオープンしました。
コース入場料は有料ですが、ソフトドリンクが1本付いてくるのでちょっと嬉しい価格設定となっています。インストラクター付きのコースや体験コース、ポールのレンタルも行われています。
ノルディックウォーキングとは年齢を問わずだれにでも気軽に楽しめる北欧フィンランド生まれのスポーツで2本のポールを持つことによって転倒防止や姿勢の維持、さらにはダイエットにも効果があるそうです。
コースは体験コースの他に「山頂コース」(4300m120分コース)と「リラックスコース」(3000m70分コース)の2つがあり、時間や体力に合わせて楽しむことができます。
コース内には順路がわかりやすく表示されていてインストラクターなしでも家族や友達単位で自然の中に足を踏み入れることが可能です。自然がとても手軽にそして身近に感じられる時間を過ごすことができます。
また、山頂からの眺めは素晴らしく、手軽に登山気分も味わうことができます。スタッフの方も美しく健康的でとても素敵な印象を持ちました。
■コース内の案内標識